Reunión Maternidad e Infancia

Se llevó a cabo un encuentro el cual estuvo a cargo de la Lic. Mirella Pizzuolo jefa del Departamento de Obstetricia del Ministerio de Salud, quien trabaja en el fortalecimiento de la Maternidad en la provincia de Mendoza y la Dra. Maria Elena Elizondo Sub-directora de Maternidad e Infancia de la Provincia.

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Aconsejan realizar al menos 30 minutos de ejercicios diarios

Contra lo que algunos suponen, realizar una actividad física saludable no implica un programa demasiado complejo. Significa cualquier movimiento corporal que consuma energía, e incluye no sólo la gimnasia, sino también actividades recreativas, trabajar, jugar y viajar.

El ejercicio habitual mejora el estado muscular y cardio-respiratorio; la salud ósea y funcional reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, cáncer y depresión y el riesgo de caídas y fracturas. Además, es fundamental para el equilibrio energético y control de peso.

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